terça-feira, 26 de maio de 2009

DICAS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL

A atividade física é muito importante para saúde, pois fortifica uma série de sistemas do nosso organismo, como o muscular, o que vai aumentar a disposição para as atividades diárias.
A alimentação equilibrada é sempre muito bem-vinda.

Procure comer alimentos de todos os grupos de nutrientes; use e abuse de saladas e legumes, pois têm baixas calorias e são ótimas fontes de fibras, acelerando o trânsito intestinal e eliminando toxinas. Carnes magras são preferenciais para controle de gorduras no organismo.
É sempre saudável ter um hobby. Canto, pintura, leitura, cinema, não

importa qual seja, desde que lhe seja agradável e faça bem. Isso proporciona intenso aprendizado em áreas diversas de nossas atividades cotidianas e enriquece nossos pensamentos com outras formas de interpretar a vida.

Na medida do possível, cultive a auto-indulgência, isto é, a capacidade de se desculpar pelas falhas; elas são normais na vida de qualquer pessoa.

Creia em suas possibilidades de realização. Lembre-se que muitas pessoas portadoras de doença mental realizaram atos incríveis que contribuíram para a melhora da qualidade de vida das pessoas

NOSSA ROTINA

SEGUNDA A SEXTA

7h Momento da medicação
8h Momento de oração
8h15 min Café da manhã
9h Oficinas e atendimentos
11h30 min Almoço
12h 30 min Descanso
14h Oficinas e atendimentos
15h Lanche da tarde
16h Atendimentos e medicação
17h Retorno para casa

Nossas Oficinas:

Oficina da Memória
Oficina “Consultório de Rua”
Oficina de Plantas “ Plantando educação, colhendo esperança”
Oficina Pedagógica
Oficina “Sala de espera”
Oficina de Artesanato
Oficina da beleza
Oficina de dança
Oficina recreativa na Brinquedoteca
Oficina da Fé
Oficina Profissionalizante
Oficina Psicoterapêutica
Oficina “Quem conta um conto”
Oficina de origamis
Oficina de Teatro
Oficina de jornal

sexta-feira, 22 de maio de 2009

LUTA ANTIMANICOMIAL

Luta antimanicomial- CAPS 2009

video

segunda-feira, 18 de maio de 2009

REFORMA PSIQUIÁTRICA



O CAPS está em festa!
18 de maio, dia nacional da luta antimanicomial.
1º DIA- Passeata pelas ruas da cidade com parada em frente da prefeitura para proclamar a liberdade.
2º dia: Parada da beleza. Ponto de encontro salão de beleza de Graziele (agradecemos a voluntária lene por seder seu espaço e seu trabalho, além de muito amor e carinho). Em seguida desfile fashion na praça Zezinho Tanajura (centro de Livramento)
3º dia: Apresentação das oficinas nas escolas e entrega do jornal do CAPS, com depoimentos dos usuários/ editores do jornal sobre a oficina e suas vidas antes do CAPS nos hospitais psiquiatrícos
4º dia- Cine CAPS. Local- Teatro Vitória, exibição do filme- "Uma vida sem sentido".
5º dia: Banho de sol e churrasco. Local AABB em Livramento.

Agradecemos a voluntária Maria de Fátima, nossa querida "tia Fau" por abraçar a nossa causa e lutar conosco por "dignidade e liberdade"

quinta-feira, 14 de maio de 2009

ABERTURA

Olá!!!

Esse espaço foi criado para divulgar o nosso trabalho.

Somos a equipe da oficina do jornal e juntos buscamos fazer uso dessa ferramenta para postar informações sobre o CAPS (Centro de Atenção Psicossocial), saúde mental e sobre nós.


Aguarde novidades!!!